24/7 интернет-магазин Зеленая Аптека
Лучшие производители натуральной продукции АлтаяДоставка по всей России и странам ближнего зарубежьяГарантия качества на весь ассортимент

Здоровье и Красота с натуральной продукцией Алтая

Наш блог о том как сохранить здоровье, красоту и молодость используя натуральную оздоровительную продукцию Алтая. Статьи написаны благодаря вопросам наших покупателей, при активном участии и содействии консультантов интернет-магазина «Зелёная аптека Алтая».

Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости

Каждому знакомо чувство усталости после выполненной тяжелой физической работы, к концу рабочего дня или рабочей недели, особенно труднопереносимое перед предстоящими выходными или отпуском. Но бывает усталость особая – «когда лежишь и хочется лежать еще больше», состояние усталости изнурительной, бесконечной, которая мешает не просто наслаждаться жизнью – она мешает жить! В этой статье мы постараемся рассказать о том что такое синдром хронической усталости и как с ним бороться.
Целебная сила кедра

Целебная сила кедра

Лечебные свойства кедра известны народной медицине издревле. В кедре буквально всё – от зеленых иголочек до кусочков коры – обладает целебной силой. Кто хоть раз побывал в кедровом лесу никогда не забудет чувство защищенности, могучей силы, какой-то потрясающе доброй энергии, исходящей от кедра. Не хочется уходить от этого дерева, и оказывается, совсем не зря.
Как правильно питаться

Как правильно питаться

Так уж запрограммировала человеческий организм природа, что почти все необходимые для жизнедеятельности вещества мы получаем из пищи и воды. Более того, можно абсолютно точно утверждать, что по сути мы являемся воплощением нашего питания. Согласно Гиппократу: «Ты есть то, что ты ешь». Давайте попробуем ответить на вопрос "что мы есть" и разобраться в проблеме правильного питания.
Полезные сладости. Чем побаловать себя во время диеты

Полезные сладости. Чем побаловать себя во время диеты

Очень многие из нас (и не только женщины) любят сладости. Особенно хочется съесть чего-нибудь сладенького, когда поздно и нельзя. Все знают, что сладкое вредно для фигуры, но хочется верить, что есть невредная и вкусная альтернатива, и что даже при соблюдении диеты, можно немного побаловать себя полезными лакомствами. Так ли это?! Давайте разберемся.
Как ускорить обмен веществ

Как ускорить обмен веществ

Как снизить вес и избавиться от лишних жировых отложений, если «и есть хочется, и худеть хочется»?! Можно ли совместить эти, казалось бы, несовместимые процессы? Врачи диетологи всего мира уже давно и вполне однозначно ответили на этот вопрос - не только можно, но и нужно! Всё что для этого требуется – ускорить обмен веществ (метаболизм).
Мумие: состав, полезные свойства, применение

Мумие: состав, полезные свойства, применение

Желание поддержать и сохранить здоровье, молодость и красоту присущи любому здравомыслящему человеку. Для этого многие из нас всё чаще обращаются к народной медицине, пользуясь средствами оздоровления, дарованными нам самой природой. К одному из таких средств, обладающих наиболее известными и доказанными чудодейственными свойствами, относится алтайское мумие.
Как снизить метеочувствительность

Как снизить метеочувствительность

Когда за окном весна или поздняя осень погода меняется не просто ежедневно, но и ежечасно, а иногда и ежеминутно. Только что ярко светило солнце, но вот налетел ветер, нагнал тучи – пошел дождь, а потом и снег. А через час все вернулось на исходные позиции, и на дворе уже почти летняя жара. Человек – часть природы, и естественно, на капризы природы большинство реагирует изменением самочувствия. Подобные изменения в состоянии нашего организма принято называть метеочувствительностью.
Травы для похудения

Травы для похудения

Считается, что идеальный вес тот, который был у нас в возрасте 20 лет. Но назовите хотя бы пару знакомых имеющих такие параметры?! Каждые 10 лет наш метаболизм замедляется примерно на 10% и наша фигура неизбежно меняется. А стремление во что бы то ни стало достичь идеального веса может не только ухудшить качество жизни, но и привести к стрессу. В этой статье мы расскажем о том, как с помощью лекарственных трав можно снизить вес, избавиться от балласта, улучшить общее самочувствие.
Лечебные свойства сорняков (Тысячелистник)

Лечебные свойства сорняков (Тысячелистник)

Несомненно, любой, кто занимается приусадебным садоводством и огородничеством сказал немало «ласковых» слов в адрес вездесущих сорняков, которые не только портят внешний вид участка, но и мешают росту культурных растений. Но эти «дворняги» растительного сообщества зачастую обладают уникальными лечебными свойствами, которые как раз и могут пригодиться людям, находящимся далеко от цивилизации, в том числе дачникам и путешественникам. И сейчас самое время познакомиться с ними. Начнем этот обзор с очень симпатичного растения, обладающего массой полезных свойств – тысячелистника.
Лечебные свойства одуванчика

Лечебные свойства одуванчика

Продолжая тему лечебных свойств сорняков, расскажем об одуванчике. Все части этого растения в большей или меньшей степени оказывают желчегонное, потогонное, мочегонное, отхаркивающее, слабительное, успокоительное, глистогонное действие. Листья, цветы и корни одуванчика лекарственного содержат тараксацин, витамины: рутин (витамин Р) и аскорбиновую кислоту (витамин С), витамин А, В1, В2; микроэлементы: марганец, кальций, железо, фосфор. В составе растения имеются дубильные вещества, фитонциды, жирные кислоты, слизь, органические смолы.
Страница 1 из 2